Υπεύθυνος τζόγος

Φροντίζουμε για την ευημερία σας και θέλουμε να διασφαλίσουμε ότι απολαμβάνετε την πλατφόρμα μας υπεύθυνα.

Θέτοντας Όρια

Μην αφήνετε το παιχνίδι να ξεφεύγει. Θέστε όρια για τον εαυτό σας:

• Αποφασίστε πόσα χρήματα είστε διατεθειμένοι να ξοδέψετε κάθε φορά
• Επιλέξτε ένα συγκεκριμένο χρονικό όριο για κάθε συνεδρία παιχνιδιού
• Κάντε τακτικά διαλείμματα για να τεντώσετε τα πόδια σας και να καθαρίσετε το μυαλό σας

Αναγνώριση Ευαλωτοτήτων

Το παιχνίδι μπορεί να επηρεάσει οποιονδήποτε, ανεξάρτητα από την ηλικία ή το υπόβαθρο. Να είστε προσεκτικοί στα παρακάτω σημάδια:

• Χάνοντας ενδιαφέρον για δραστηριότητες που κάποτε απολαμβάνατε
• Αισθάνεστε ανυπόμονοι ή εκνευρισμένοι όταν δεν παίζετε
• Αποσύρεστε από κοινωνικές αλληλεπιδράσεις ή παραμελείτε ευθύνες

Η Βοήθεια Είναι Διαθέσιμη

Αν νομίζετε ότι η συμπεριφορά σας έχει γίνει προβληματική, μην διστάσετε να επικοινωνήσετε:

• Μιλήστε με έναν αξιόπιστο φίλο ή μέλος της οικογένειάς σας για τις ανησυχίες σας
• Επικοινωνήστε με την ομάδα υποστήριξής μας για καθοδήγηση και πόρους